Creatina monohidrato Star Nutrition, 300 g
La creatina monohidrato de Star Nutrition viene en doypack de 300 gramos, con materia prima de origen estadounidense. El monohidrato es la forma de creatina más estudiada y la más usada en entrenamiento de fuerza.
Cómo se toma
Al no tener sabor, se disuelve en agua, jugo o dentro del mismo batido de proteína. Seguí la cantidad diaria que indica la etiqueta y mantené la constancia: la creatina funciona por uso sostenido, no por tomas aisladas.
Para quién es
Para quienes hacen musculación, crossfit, deportes de potencia o cualquier disciplina con esfuerzos cortos e intensos. Es uno de los suplementos con mejor relación entre respaldo, precio y practicidad.
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- Asesoramiento para elegir según tu objetivo.
Seguí siempre la dosificación indicada en la etiqueta del envase. Ante cualquier duda, consultá con un profesional de la salud.
